西红柿健康网欢迎您回来。
联系我们
西红柿健康网
范阿童副主任医师
全科   |   三级甲等
盘锦市中心医院

肝火旺吃什么

2019-06-18 4570人阅读
肝火旺盛往往会导致人们的脸上长出很多的痘痘,一般来讲,人们如果肝火旺盛的话,也要对适宜肝火旺患者吃的食物进行了解。那么,肝火旺吃什么食物比较好? 1、太子参百合瘦肉汤 做法:太子参10...

肝火旺盛往往会导致人们的脸上长出很多的痘痘,一般来讲,人们如果肝火旺盛的话,也要对适宜肝火旺患者吃的食物进行了解。那么,肝火旺吃什么食物比较好?

1、太子参百合瘦肉汤

做法:太子参100克、百合50克、罗汉果半个、瘦肉750克。

瘦肉洗净,切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。

用料放入煲内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲约2小时。

功效:太子参补肺健脾,益气生津;百合可润肺止咳、清心安神;罗汉有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效。

故此汤具有益气生津、润肺止咳之功,适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用。

2、菊花粥

菊花15克,粳米100克

材料:菊花15克,粳米100克,将菊花洗净,粳米淘洗干净;菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,再文火熬至成粥即可。

功效:该粥具有散风热、清肝火、降血压的功效,特别适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等症的人群食用。

3、决明菊花山楂茶

材料:决明子(略捣碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。

功效:用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。

肝火旺吃什么好?对肝火旺盛者来说,其在选择食物进行食用的时候,就需要选择恰当的食物进行食用。一般来讲,肝火旺者要想有效降肝火的话,就可选择文中所推荐的食谱进行食用。

更多文章太阳城
网站地图 必赢备用网址登入 必赢登录登入 必赢官网登入
太阳城娱乐手机版 申博会员开户 菲律宾申博官方网站 太阳城网上娱乐网站
hg游戏 百益彩票娱乐登入 河南福彩网东京1.5分彩 菲律宾申博导航
必赢登录登入 杏彩手机app登入 茗彩官方网站登入 彩八官方登入
茗彩代理登入 必赢现金网登入 杏彩现金登入 必赢登入
444xsb.com 585sj.com 883XTD.COM 2888DZ.COM 11sbmsc.com
38csb.com 200xsb.com 8KTS.COM 8AKSS.COM 383PT.COM
585DC.COM 255PT.COM bq138.com 1115118.COM 889XTD.COM
155DC.COM aj138.com 216SUN.COM XSB885.COM 729tt.com