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张存喜主治医师
全科   |   三级甲等
莘县第三人民医院

肋骨疼怎么办

2019-06-18 3447人阅读
肋骨疼痛的状况在我们生活中并不少见,不得不说,人们要想缓解肋骨疼痛的话,就需要尽快找出解决的办法。那么,肋骨疼痛应该怎么办?下面本文就推荐几方法。 局部热敷 局部热敷适用于肋骨软骨炎引...

肋骨疼痛的状况在我们生活中并不少见,不得不说,人们要想缓解肋骨疼痛的话,就需要尽快找出解决的办法。那么,肋骨疼痛应该怎么办?下面本文就推荐几方法。

局部热敷

局部热敷适用于肋骨软骨炎引起的咳嗽肋骨疼痛,局部热敷可以使扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。

做法:

1.准备两条干净毛巾,一盆60~70℃热水。

2.先将一条毛巾放入热水中浸湿拧干,放在肋骨疼痛所需要热敷的部位。

3.然后盖上另一条干毛巾,以保持热度。

4.直至冷却再跟换毛巾,一般敷15~20分钟左右;敷完擦干即可。

注意:热敷时要随时观察局部皮肤颜色,以防烫伤。

镇咳治疗

镇咳治疗主要治疗的目的是针对于支气管炎引发的咳嗽来减轻和改善其咳嗽症状,从而减轻因咳嗽引发的肋骨疼痛。咳嗽严重者当应用镇咳药物(具体药物需遵从医生指导服用)。除了在药物治疗方便缓解病态症状,在食疗上我们也可来控制预防。比如:荸荠百合羹,荸荠百合羹对于治疗支气管炎特别有效,方法也很简单。

做法:

1.准备荸荠20克,雪梨50克,百合20克,冰糖适量。

2.将荸荠洗净去皮捣烂,百合洗净一瓣瓣掰下,雪梨洗净去皮切碎。

3.在锅中加适量的水,放入冰糖,把荸荠丁、雪梨丁、百合一起放入锅里,用大火煮。

4.待锅开后改用小火煮20分钟,煮到熟烂汤稠即可。

注意:荸荠百合羹偏寒凉一点,阳虚的人,脾胃特别怕受寒的人应控制食用量,不要频繁。

炎症治疗

炎症治疗主要是针对胸膜炎引起的咳嗽肋骨疼进行炎症的消除,从而减轻其疼痛病症。如果经检查确定为胸膜炎者我们应根据检查结果和医生的处方给予抗生素消炎治疗。在日常饮食中多吃富含蛋白质的食物:如鸡、鸭、鹅肉,瘦猪肉等。忌食辛辣,烟酒也要尽量戒掉。

肋骨疼怎么办?在出现肋骨疼痛的症状后,大家要想有效的缓解疼痛,就需要掌握正确的方法。不得不说,在出现肋骨疼痛后,大家就可根据文中所述的方法进行治疗。

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